(495) 465-18-76
Иногородним:
(495) 587-70-88
(ежедневно, круглосуточно)

Народные средства лечения ожирения

Существуют народные средства лечения ожирения, направленные на снижение аппетита. Так, например, чувство голода можно уменьшить с помощью самомассажа: несколько минут нужно нажимать подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

Также временно забыть о еде поможет следующее упражнение: нужно встать перед открытой форточкой, ноги поставить на ширине плеч, руки поднять над головой и сделать три глубоких вдоха. Известно, что запахи яблока, банана, мяты и ванили действуют подавляюще на аппетит, снижая выработку желудочного сока. Поэтому, если вдыхать их аромат перед едой, можно совсем и не захотеть есть.

Аналогичным действием обладает ополаскивание рта мятной водой, для приготовления которой нужно заварить пучок мяты стаканом кипятка, 10 минут настоять, отжать.

Народные средства лечения ожирения

Народные средства лечения ожирения также предлагают для снижения аппетита, использовать отвар свежей петрушки (его действие длится целых 2 часа). Обманывает аппетит также настой плодов инжира и слив. Для этого полкило фруктов заливают тремя литрами воды, варят, пока жидкость не упарится до 2,5 литров. Принимают по полстакана перед едой.

Помимо этого рекомендуется употреблять чеснок: растереть три дольки чеснока и залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой будет готов. Рекомендуется принимать по одной столовой ложке перед сном. Считается, что подавляя патогенную микрофлору, чеснок снижает кислотность желудочного сока и устраняет повышенное чувство голода.

Давно используются в качестве народного средства лечения ожирения, измельченные корни морозника кавказского. Это растение способствует усилению обмена веществ, обладает умеренным мочегонным действием, благодаря чему из организма выводятся излишки жидкости. Морозник принимают длительно в течение 6-12 месяцев, однако при его применении возможно усиление симптомов хронических заболеваний, поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.


Адрес

105077, Москва,
ул. 11-я Парковая, д. 32

Время работы

круглосуточно

Телефоны

Справки о состоянии здоровья пациентов: (495) 465-18-76 С 8.00 до 20.00